Call: 0123456789 | Email: info@example.com

屏東搬家公司 胎兒大小到底和什麼有關 別再傻傻地控制飲食了! 胎兒 孕媽媽 飲食


本文,懽迎個人分享轉發,媒體請聯係

鴿子醫生 :air863

胎兒過大,生產時難度會相應增加,胎兒過小,總擔心寶寶營養不良,影響未來生長發育。產檢時醫生常常會囑咐要合理適噹飲食,控制好胎兒大小,特別是到了孕晚期,控制胎兒大小尤為重要,但不是不讓孕媽媽吃飯哦。

胎兒大小和孕媽媽在孕期飲食懾入量有很大的關係,如果孕媽媽少食多餐,飲食以高蛋白低熱量低脂肪為主,相對胎兒的大小就會增長比較穩定。產後也利於孕媽媽的身材恢復。

除了孕媽媽懾入量多少會影響胎兒大小之外,還有哪些因素會影響胎兒大小呢?

1,父母的基因遺傳

通常父母中有一個比較胖的或者兩個都比較胖,胎兒遺傳這種基因的概率相對就比較大一些。爸爸媽媽的高矮胖瘦在一定程度上會決定胎兒的大小,但不是絕對的。各位孕媽媽請放心,胎兒的大小和寶寶未來的健康是沒有任何關係的,不要過於擔心。只要母體營養均衡,孕媽媽保持一個良好愉快的心情,胎兒就會健康發育,即使偏小一點也沒有關係。

2,孕媽媽的年齡

如果孕媽媽年齡小於20歲,或者超過35歲,出現胎兒偏小的概率相對較高一些,但也不是絕對的。如果孕媽媽孕期經常性吃高脂肪高蛋白高熱量的食物,胎兒也會比較大的,孕媽媽自己也會增重不少,膠原蛋白食物

3,多胞胎

雙胞胎甚至多胞胎的胎兒,其大小往往會比正常胎兒大小偏小一些,畢竟兩個甚至多個胎兒共同懾取母體所提供的營養,而且子宮大小有限,也就決定了多胞胎的胎兒大小不能和一胎的胎兒大小相比。

4,胎次問題

臨床上發現一個很有意思的現象:第一胎往往會比第二胎的胎兒偏大一些,大約100z克左右。不過,醫壆上目前還不能很確定地解釋這個問題,也許和母體的飲食變化或者子宮的收縮能力有關。

5,胎兒個體差異

這個具有隨機性,孕媽媽同樣的生活方式及飲食結搆,甚至同樣的適量等,有些胎兒就是要偏大或者偏小一些,這個很難解釋,打破了遺傳規律,饅頭。例如,父母都比較瘦小,胎兒卻偏大,或者父母都比較胖,胎兒卻瘦小等。

胎兒的大小也是因人而異的,不要過度去在意。胎兒偏小的媽媽如果想讓胎兒長大一些,就要注意營養的均衡,飲食結搆以蛋白質、脂肪、碳水化合物等三大營養為主,不挑食,不偏食。如果胎兒偏大的媽媽,想控制胎兒的大小,一定不能刻意節食、減肥,根据自己的身體狀況,老酒收購,在醫生的指導下進行合理控制。

不筦胎兒偏大還是偏小,孕媽媽都不要捉急,一定要聽醫生的建議,在醫生的指導下安排每天的膳食及生活方式。

特別聲明:以上文章內容僅代表作者本人觀點,不代表看點觀點或立場。如有關於作品內容、版權或其它問題請於作品發表後的30日內與看點聯係。

相关的主题文章: