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台南看風水 女性長痘要警惕這些疾病 患者應遵守飲食4大忌 疾病 飲食 多囊卵巢綜合征新聞


許多女性總是被痘痘困擾,平價韓系服飾,而長痘主要跟熬夜等因素有關。如果經常長痘,千萬不要以為僅僅是肌膚出了問題,還有可能是身體內部向你發出疾病的警示信號,下面我們一起來看看。

女性長痘要警惕這些疾病

1.月經不調

月經不調表現為月經周期或出血量的異常。通常與內分泌功能失調、卵巢、器質病變或藥物、精神壓力相關。

2.子宮肌瘤

皮膚長痘與子宮肌瘤有相同的發病原因,即它們多與情緒因素有關。在感到厭煩、緊張、不開心時,體內的壓力荷尒蒙就會分泌。肌膚的循環機制也會被打亂,然後影響角質層的健康,免疫力下降。

3.卵巢功能減退

卵巢功能減退會影響性激素的正常周期,影響內分泌,可能臉上長痘。

4.多囊卵巢綜合征

多囊卵巢綜合征是生殖內分泌紊亂和代謝異常的婦科疾病。三四十歲的女性出現痤瘡,如果排除了飲食、精神等誘因,新北美食小吃,最好做一次婦科B超檢查,以排查是否患有多囊卵巢綜合征。

長痘痘飲食有4大忌

1.忌食高脂、油炸類食物

高脂、油炸類食物能產生大量熱能,並促進皮脂腺分泌使油脂旺盛。因此,必須忌食如黃油、奶酪、紅燒肉等。

2.忌食辛辣、腥發之品

此類食品性燥熱,食後助熱內燃,無異於是火上加油。肉類中性熱之品十分常見,如牛羊肉、狗肉等。而辣椒、生姜、大蒜及酒精類飲品更易使機體內熱壅積,從而加重病情。

3.忌高糖類食物

人體食入高糖食品後,會使機體新陳代謝旺盛,皮脂腺分泌增多,從而使痘痘接連出現。常見的高糖類食物,如巧克力、冰淇淋、咖啡、碳痠型飲料等。

4.忌用補品

補藥大多為溫熱助陽之品,勁補更易使人內熱加重,誘發加重痘痘,因此長痘者補藥不宜吃。(華龍網整理)

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